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讓我們一起來(lái)吃掉痘痘，甩掉煩惱吧！
我總有一個(gè)小困擾，臉上時(shí)不時(shí)總是喜歡冒痘痘，影響美觀，影響心情，化妝雖然可以遮蓋，但是一卸妝就更明顯了，親愛(ài)的MM們是不是也有跟我一樣的狀況，一樣的心情呢？應(yīng)該怎么辦呢？下面為大家分享一些日常保養(yǎng)知識(shí)，讓我們一起甩除臉上有痘痘的煩惱吧！
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首先要注意飲食，一定不能便密，這是最主要的，所謂毒走一經(jīng)，體內(nèi)毒素排不出來(lái)就要報(bào)復(fù)到臉上。其次一定要心情舒暢，臉上有痘不漂亮，不如讓心情更漂亮，開(kāi)心起來(lái)，痘痘也會(huì)怕你的。另外，水果也有助于調(diào)理哦，有哪些水果呢？來(lái)看看吧。
1.西紅柿汁，西紅柿含有豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素的倉(cāng)庫(kù)”，所以每天喝一杯西紅柿汁或吃西紅柿，對(duì)防治痘痘和雀斑的生長(zhǎng)有較好的輔助作用。
2.檸檬冰糖汁，檸檬里面也含有豐富的維生素C和鈣，鐵等元素嗎，將新鮮的檸檬攪汁，加適量冰糖引用，長(zhǎng)期飲用檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，逐漸消除臉上色斑，而且還能起到防止動(dòng)脈硬化的作用。
3.蘋(píng)果，每天一個(gè)蘋(píng)果是必要的，可以促進(jìn)腸胃消化，另外可以將新鮮蘋(píng)果攪拌成糊狀，涂在臉上三十分鐘，再用淡鹽水洗掉，不僅會(huì)感覺(jué)和清涼，而且也能白嫩皮膚，逐漸消除臉上痘痘和斑斑。
4.梨子，將搗碎的梨子配合適量稠狀酸奶做面膜，敷在臉上15—25分鐘為宜，對(duì)臉上長(zhǎng)期有暗瘡，起痘痘的情況有很好的治療作用，而且一定程度上可以解決毛孔粗大的問(wèn)題。
5.香蕉，香蕉是預(yù)防和解決便秘的最佳助手，只有腸胃通暢了，身體內(nèi)的毒素才能有效排出來(lái)，可以將香蕉搗碎成泥狀，加點(diǎn)酸奶每晚敷在臉上，跟梨子相似的辦法，也能幫助消除痘痘，還能水嫩皮膚。
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